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06.fev.2023
O que fazer em Recife? Conheça a capital pedalando
Conhecer novos lugares, seja com amigos, familiares ou sozinho, é sempre incrível, não .
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31.jan.2023
Acessórios para bike: confira 7 itens essenciais
Como as bicicletas são grandes aliadas no dia a dia, para facilitar sua pedalada, foram d.
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31.jan.2023
Saiba quais são os benefícios do treinamento funcional para ciclistas
Você sabe quais são os benefícios do treinamento funcional? Eles envolvem melhorias na .
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27.jan.2023
Viajar de bike: descubra 5 destinos para a próxima pedalada
Viajar de bike proporciona momentos únicos de conexão com a natureza em pontos turístic.
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19.jan.2023
O que fazer na Paulista? Confira 9 opções
Visitar parques, restaurantes, bares, museus e centros culturais, além de tirar diversas .
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18.jan.2023
Viajar com amigos: confira 7 dicas essenciais
Se você é do time que adora conhecer novos lugares, que tal planejar viajar com amigos d.
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09.jan.2023
Dicas de trânsito: aproveite a pedalada com mais segurança
Andar de bicicleta pela cidade pode ser um desafio para quem não está acostumado com a m.
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04.jan.2023
Pedalar à noite: como ter uma pedalada mais agradável?
Pedalar à noite é uma excelente opção para quem tem o dia corrido, além de ser uma ó.
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02.jan.2023
Turismo em São Paulo: conheça lugares para visitar de bike
Se você está a passeio na capital paulista ou busca novos destinos para visitar na cidad.
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26.dez.2022
Qual é a bicicleta ideal para minha altura? Confira 4 dicas para acertar o tamanho!
Uma das dúvidas frequentes de quem está começando a pedalar é: “Qual é a bicicleta .
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22.dez.2022
Saiba como turbinar uma bicicleta elétrica e mantê-la potente
Apesar do pedal da bike ser assistido, muitos ciclistas procuram saber como turbinar uma b.
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16.dez.2022
O que fazer em Pernambuco? Confira 6 pontos turísticos
Se você faz parte do time que ama conhecer novos lugares, provavelmente já se perguntou .
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15.dez.2022
Conheça 6 pontos turísticos de Recife
Visitar uma nova cidade é sempre empolgante, principalmente quando há tempo para conhece.
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13.dez.2022
Conheça os diferentes tipos de bicicleta elétrica
O pedal assistido é ideal para quem busca maior praticidade e conforto. Como existem dive.
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08.dez.2022
Pontos turísticos de Salvador: conheça 5 locais para visitar na capital baiana
roteiro para aproveitar seus dias de férias ao máximo. Para isso, que tal incluir alguns.
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28.nov.2022
Como fazer um tour em São Paulo de bike?
Você já pensou em fazer um tour em São Paulo de bike, mas não sabe por onde começar? .
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24.nov.2022
Quais são os principais equipamentos de segurança para bike? Venha descobrir!
Com os equipamentos de segurança para bike corretos, é possível evitar acidentes no des.
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21.nov.2022
Venha conhecer as 3 principais rotas de bicicleta em Porto Alegre
A cidade de Porto Alegre faz parte do programa de mobilidade Avançar Cidades do Governo F.
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17.nov.2022
Lazer em Recife: confira as melhores opções!
Existem diversas opções de lazer em Recife, uma cidade cheia de atrativos, com boa vida .
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14.nov.2022
Lazer no Rio de Janeiro: veja 7 lugares para você visitar
Tirar alguns dias de lazer no Rio de Janeiro é a melhor opção para aproveitar as féria.
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10.nov.2022
Você sabe como aliviar o estresse? Descubra aqui!
Atualmente, é muito importante saber comoaliviar o estresse, já que isso acomete milhare.
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04.nov.2022
Saiba como economizar no transporte diário
Os custos com o transporte podem variar de acordo com diversos fatores, como a região, o .
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31.out.2022
Descubra como manter o equilíbrio na bicicleta
Enquanto algumas pessoas não têm dificuldade em pedalar, outras encontram alguns desafio.
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27.out.2022
Melhores destinos no Nordeste: 3 lugares para explorar pedalando
Está pesquisando quais são os melhores destinos no Nordeste para viajar? Chegou ao lugar.
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26.out.2022
O que fazer em Salvador? 3 atrações para conhecer de bike
Tem viagem marcada para o Nordeste e já começou a planejar o que fazer em Salvador? Pesq.
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25.out.2022
5 dicas de lugares para pedalar em Porto Alegre
Que tal conhecer novos lugares para pedalar em Porto Alegre? A cidade é linda e possui di.
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24.out.2022
Passeio de bicicleta na orla da praia: dicas de onde pedalar
Nada como um passeio de bicicleta na orla da praia para relaxar e sentir a brisa do mar! C.
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21.out.2022
Entenda o que é ter qualidade de vida e saiba como conquistá-la
No mundo atual, marcado pela correria e pelas responsabilidades, saber o que é ter qualid.
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20.out.2022
5 Lugares para andar de bicicleta em diferentes cidades do Brasil
Você adora viajar e conhecer novos lugares para andar de bicicleta? O Brasil é um país .
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19.out.2022
Parque em Salvador: confira a nossa seleção
Para quem busca lazer gratuito, divertido e saudável, há diversas opções de parque em .
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14.out.2022
Seleção dos melhores parques em SP para pedalar
Aproveitar os dias de folga para visitar parques em SP é uma forma agradável e acessíve.
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06.out.2022
Bicicleta para cidade: como escolher e por que usar?
Atualmente, já é comum encontrar pessoas pedalando por todo o ambiente urbano, não apen.
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05.out.2022
Saiba como usar a marcha da bicicleta de forma fácil
Apesar de muitas pessoas saberem pedalar, nem todas sabem como usar a marcha da bicicleta,.
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30.set.2022
Onde pedalar em SP: 5 locais para andar de bicicleta pela cidade
Andar de bicicleta faz parte da rotina de grande parte da população, seja como uma alter.
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28.set.2022
O que fazer em Jaboatão dos Guararapes: 5 dicas de passeios na cidade
Está pensando em viajar e não sabe o que fazer em Jaboatão dos Guararapes? Então, este.
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27.set.2022
Acampar de bike: como se planejar e aproveitar a experiência
Se você está buscando uma atividade diferente para sair da rotina, acampar de bike é um.
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26.set.2022
Descubra onde aprender a andar de bicicleta em SP
Apesar de ser uma atividade comumente ensinada durante a infância, muitas pessoas ainda n.
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22.set.2022
Como escolher bicicleta: saiba qual o modelo ideal
Para quem é iniciante, é natural ter dúvidas sobre como escolher bicicleta. De fato, co.
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21.set.2022
O que fazer em Olinda? 5 sugestões de atrações imperdíveis
Está com viagem marcada e não sabe o que fazer em Olinda? Como a cidade oferece diversas.
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18.set.2022
O que fazer em Porto Alegre? Confira 5 dicas de passeios
Diante tantas atrações, é normal ter dúvidas sobre o que fazer em Porto Alegre. A cida.
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16.set.2022
Lugar para conhecer no Rio de Janeiro: 5 dicas de atrações
Não falta lugar para conhecer no Rio de Janeiro! Não é à toa que a região é mundialm.
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14.set.2022
Qual é o melhor custo-benefício da bicicleta elétrica?
As bicicletas fazem uma grande diferença na mobilidade e na saúde ao serem utilizadas no.
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13.set.2022
Conheça a variedade de modelos de bicicletas e escolha o melhor para você!
Conhecer os modelos de bicicletas é essencial para encontrar o mais adequado para suas ne.
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31.ago.2022
Confira dicas sobre onde pedalar em Recife e planeje seu passeio
Se estiver pesquisando dicas sobre onde pedalar em Recife, você chegou ao lugar certo. A .
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30.ago.2022
O que é exercício aeróbico e anaeróbico? Conheça cada um deles
Quando iniciamos uma rotina de atividades físicas, é muito comum surgir a dúvida sobre .
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17.ago.2022
O que fazer no Leme, Rio de Janeiro? Dicas de atividades!
Se busca ideias de atividades e o que fazer no Leme, Rio De Janeiro, você chegou ao lugar.
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12.ago.2022
O que levar na viagem de bike? Confira os itens essenciais
Se você gosta de viajar com praticidade, as bicis são ideais. Além de não enfrentar o .
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03.ago.2022
Bike em “sampa”: veja como pedalar em São Paulo
Andar de bicicleta em São Paulo nunca foi tão prático e fácil. Isso porque a capital p.
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28.jul.2022
Saiba como escolher o melhor GPS para bike
Nada como ter ao lado uma ferramenta tecnológica que possibilita chegar ao local sem gran.
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27.jul.2022
Conheça os tipos de lifestyle e tenha o seu
Para algumas pessoas, o melhor estilo de vida envolve se alimentar de maneira saudável, f.
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25.jul.2022
Conheça mais sobre os pontos de bike Itaú em Porto Alegre
Se você faz parte da turma que adora se locomover de bicicleta, precisa conhecer mais sob.
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21.jul.2022
Aprenda como encher pneu de bicicleta passo a passo
Pneus bem calibrados são fundamentais para uma boa experiência com o pedal. Afinal, são.
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18.jul.2022
Descubra o que fazer no Rio de Janeiro no inverno
Se você está se planejando para visitar a cidade maravilhosa nos dias com temperaturas m.
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13.jul.2022
Bicicleta para iniciantes: dicas para começar a pedalar diariamente
Iniciar uma nova atividade parece desafiador e, ao mesmo tempo, empolgante. Pedalar é um .
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08.jul.2022
Confira o que comer antes de pedalar e ter bom desempenho
Saber o que comer antes de pedalar faz toda a diferença no desempenho do ciclista. É pos.
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01.jul.2022
10 alongamentos para fazer antes de pedalar
Que tal conhecer algumas dicas de alongamentos para fazer antes de pedalar? Essa é uma ó.
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29.jun.2022
Descubra qual é a melhor suspensão para bike
Chegou a hora de fazer a manutenção e você está em dúvida sobre qual é a melhor susp.
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28.jun.2022
Saiba como alugar bike no Ibirapuera para passeios incríveis
Você adora pedalar dentro da cidade e está em busca de um espaço que reúna diversas op.
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24.jun.2022
Qual é o melhor farol para bike? Saiba como escolher a iluminação correta
Ao pedalar à noite, precisamos enxergar o trajeto e sinalizar para os demais veículos e .
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23.jun.2022
Como colocar a bike no transbike? Saiba o passo a passo
Como a bicicleta é uma aliada para todos os momentos, quando fazemos uma viagem, logo pen.
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16.jun.2022
Qual é a melhor lanterna para bike? Saiba como escolher a ideal
Para visualizar melhor o caminho e também sinalizar para os demais veículos que você es.
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14.jun.2022
Saiba como aumentar a altura do guidão da bicicleta
Para ter mais conforto durante as pedaladas, é necessário ajustar todos os componentes d.
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08.jun.2022
Qual é o melhor kit de ferramentas para bike? Esteja preparado para as situações
Mesmo fazendo a inspeção básica na bici antes de iniciar a pedalada, é comum realizar .
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06.jun.2022
Saiba como apertar corrente de bicicleta de forma fácil
A bicicleta precisa de cuidados especiais para ter um bom desempenho e não atrapalhar o p.
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03.jun.2022
Qual é a melhor bicicleta para pedalar: 3 dicas para escolher a sua!
Você sabe qual é a melhor bicicleta para pedalar? Responder a essa pergunta não é tão.
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02.jun.2022
Como adquirir resistência para pedalar? Dicas para aumentá-la
Começar a pedalar pode ser um desafio para muitas pessoas, por isso é preciso ter foco, .
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31.maio.2022
Como saber o aro da bicicleta? Escolha o ideal para sua bici
O aro da bike tem a principal função de sustentar e garantir o correto posicionamento do.
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30.maio.2022
Bicicleta na praia: dicas para ter uma pedalada mais agradável
Já imaginou pedalar enquanto observa uma vista incrível das ondas quebrando no mar? Para.
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28.maio.2022
Como colocar canote do selim? Dicas fáceis para aplicar no dia a dia
Muitas vezes, o canote e o selim passam despercebidos no momento de regular as peças da b.
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25.maio.2022
Como regular freio de bicicleta? Saiba como fazer a regulagem com segurança
Os freios são um dos acessórios fundamentais em uma bike. Para eles funcionarem da melho.
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24.maio.2022
Como regular câmbio de bicicleta? Saiba uma forma adequada
Para ter uma pedalada confortável e segura, é necessário que todos os componentes estej.
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23.maio.2022
Descubra como calibrar pneu de bicicleta
Andar de bicicleta é muito mais confortável quando os componentes estão em pleno funcio.
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19.maio.2022
Como regular marcha de bicicleta? Confira nossas dicas
Para termos pedaladas mais agradáveis, sem realizar tanto esforço, é importante saber c.
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12.maio.2022
Pedalar no frio: confira 9 dicas
Nos dias mais frios, muitas pessoas preferem veículos motorizados para se locomover, caus.
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06.maio.2022
Saiba como andar de bicicleta elétrica
A bicicleta elétrica é um modelo que traz mais praticidade na hora de pedalar, devido ao.
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28.abr.2022
Onde andar de bicicleta no Rio: Conheça 7 destinos pela cidade
Quer se aventurar em novos destinos, mas não sabe por onde andar de bicicleta no Rio de J.
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21.abr.2022
Dicas para montar um look para andar de bike
O conforto é essencial na hora de pedalar e se dá por diversos fatores, incluindo a roup.
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20.abr.2022
Onde andar de bike em SP: Conheça 7 destinos ao redor da cidade
Está pensando em começar a pedalar ou se aventurar por novas regiões, mas não sabe por.
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18.abr.2022
Qual é o melhor freio para bicicleta? Descubra o ideal para sua bike
Para a bike ter maior durabilidade e proporcionar mais segurança a você e a todos que es.
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14.abr.2022
App para andar de bike: conheça os benefícios
Para tornar a pedalada ainda mais agradável, existem diversos apps para andar de bike que.
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13.abr.2022
5 dicas para aproveitar o turismo de bicicleta na cidade
Independentemente do destino, cada viagem pode proporcionar momentos únicos de descanso, .
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01.abr.2022
Descubra como escolher uma bicicleta elétrica
A bicicleta facilita o dia a dia em diversos aspectos, tanto na mobilidade quanto na saúd.
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28.mar.2022
Confira 5 dicas para andar de bicicleta
Andar de bicicleta é uma das atividades mais práticas para se fazer no dia a dia. Pela s.
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21.fev.2022
Dicas para pedalar melhor: suas viagens mais agradáveis
Não há nada melhor que aproveitar o dia e andar de bicicleta, seja para ir até o trabal.
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